ANDANTE　ゆるりと暮らす

お正月も終わり普通の生活が戻ってきました。
寒いので自然に力が入って肩が凝ったり、乾燥した空気で喉が痛かったり、ストレスがたまったりしていませんか？

ほんの少し自分だけの時間を作ってアロマで癒されましょう。
アロマエッセンスには植物からもらえるいろいろな力がつまっています。
香りを楽しんだり、お風呂に入れたり、マッサージしたりと使い方もさまざま。
生活に上手に取り込んで、ストレスや疲れを取りたいですね。

アロマエッセンスはたくさんの種類があります。
今日はその中からよく使われるアロマエッセンスを少し紹介します。

ラベンダー
生活のいろいろな場面で使われる最も有名なエッセンス。
初心者でも安心して使えます。



イランイラン
甘いエキゾチックな花の香りがします。
感情の高ぶりを抑えてゆっくりと心を解きほぐします。



ユーカリ
ミント系のクリアな香りです。
抗ウイルス作用があるので、風邪や咳などに作用し、喉の痛みや炎症を抑えます。花粉症にもぱっちりです。


他にも咳や喉の痛みを鎮めるサイプレス・ペパーミント

心を明るくして不眠解消に効果的なスィートオレンジ

などまだまだたくさんのエッセンスがあります。
そして、今日一番のお勧めはこれ！↓
お試し「よりどり1000円ミニセット」

どんな香りがいいのかわからない方、いろいろな種類がほしい方、初めて試される方。。
5本で1000円。好きなオイルが選べます♪
私も買いました～


☆一月の誕生花はマーガレット



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