ここ読め本本！！―レビュー＆書評―

★「いつでもだれにでも気に入られるようにしていると、
　　最後には自分になにも残らなくなる」(p199)

★「病気が与えてくれた「贈り物」のひとつに、
　　自分の残りの人生がはっきり、くっきり見渡せるということがある。」(p256)

★「黙り込むことによって ― つまり妻と家族をこの経験から切り離すことによって
　　― 僕は彼らをもパーキンソン病の奴隷にしてしまっていたのだ。」(p288)

★「神様、自分では変えられないことを受け入れる平静さと、
　　自分に変えられることを変える勇気と、
　　そしてそのちがいがわかるだけの知恵をお与えください。」(p336)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　　【本日のブックレビュー】　～名著の紹介～
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
　　　　　　　　　『ラッキーマン』　マイケル・Ｊ・フォックス
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

●若くして大成功を収めたアメリカのトップスター、マイケル・Ｊ・フォックス。

　ご存知「バック・トゥ・ザ・フューチャー」シリーズの主人公としても知られ、

　過去にはゴールデングローブ賞（4回）、エミー賞（4回）など、数多くの栄誉に

　輝いています。そう、30歳にして彼は人生の頂点にありました…。


●そんな彼が同じく30歳にして発病した不治の病・パーキンソン病。普通は80歳の

　老人がかかるような退行性の神経病です。人生の絶頂期において、その俳優生命も

　残り10年と宣告されたマイケルが、どれほどの苦悩を抱え、病と闘ってきたか…。

　発病から告知に至るまでの７年という歳月が、まさにその深刻さを物語っています。


●本書はそんなマイケル・Ｊ・フォックスの回想録になりますが、タイトルがその

　深刻さに反して「ラッキーマン」となっているのに一瞬、とまどいを覚えます。

　マイケル曰く「この病気にならなかったら、僕はこれほど深くて豊かな気持ちには

　なれなかった。だから僕は、自分をラッキーマンだと思うのだ」ということ。


●読み進むにつれこの、どんな苦境においても自分を「運がいい」と思える精神、

　これこそが彼をアメリカのトップスターに導き、今もって人生の成功者に

　せしめている、最大の秘訣なのではないかということに気がつきます。

　人生に悩める全ての人に、輝かしい希望と溢れる勇気を与えてくれる1冊。


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　【本日の＜ここ読め！＞】　～名文の掘り下げ～
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
　　★「神様、自分では変えられないことを受け入れる平静さと、
　　　　自分に変えられることを変える勇気と、
　　　　そしてそのちがいがわかるだけの知恵をお与えください。」(p336)
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

●マイケルは一時期、パーキンソン病のプレッシャーから

　アルコールに依存した生活に陥ってしまったといいます。

　「ぼくはアルコールのことをパーキンソン病と闘っていく上での仲間だと思っていた。
　（略）しかしいつのまにかアルコールがもう１つの敵 ― 僕が大事にしているもの
　（妻や息子）すべてを奪い去ろうと脅しているものになっていた」(p256)


●ここに来てマイケルは、パーキンソン病は「変えられない」けれど、アルコールに

　依存した生活は「変えられる」ことに気づきました。これを機にマイケルの闘病生活

　は、「変えられること」にフォーカスした積極的・主体的なものに変わっていきます。


●これは名著『７つの習慣』で述べられている「影響の輪」と「関心の輪」にも

　繋がります。◎ ←このような丸の重なった図を頭に思い浮かべてください。

　このうちの外側が「関心の輪」で内側が「影響の輪」です。


●一般に主体的な人間というのは自分が興味ある範囲＝「関心の輪」（外側）の中で、

　自分の行動によって「変えられる」範囲＝「影響の輪」（内側）を最大に持ってくる

　傾向にあります。一方で保守的な人間というのは「関心の輪」ばかりが大きく、

　実際にその中で自分が「変えられる」範囲＝「影響の輪」が限りなく小さい。
　

●両者の違いは使う言葉にも顕著に表れます。「影響の輪」にフォーカスしている

　前者に「自分が」、「～する」、「～できる」といった主体的な言葉が聞かれる一方、

身の回りの、つまらない心配ばかりをしている後者からは「○○が」、「～される」、

　「～できない」といった消極的な言葉が頻繁に聞かれます。


●マイケルのように「変えられるもの」＝「影響の輪」にフォーカスして、

　主体的な人生をおくっていきたい…そのために普段自分が使っている

　「言葉」に、あらためて注意を向けてみるのもいいかもしれません。

---

□■エッセンス■□

・「神様、自分では変えられないことを受け入れる平静さと、
　　自分に変えられることを変える勇気と、
　　そしてそのちがいがわかるだけの知恵をお与えください。」(p336)

▼あなたは「変えられる」ことにフォーカスした主体的な生活を送っていますか？


□■今日の紹介書籍■□

『ラッキーマン』　マイケル・Ｊ・フォックス



オススメ度★★★★☆

→・「ラッキーマン」になりたい方
　・大きな悩みや病気を抱えている方
　・芸能・医療・教育関係に属する方