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毎日の生活で感じたこと

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2024.09.29
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カテゴリ:おすすめの本
​​​​動物は本来、病気になりません。​
​​実家で犬を飼っていたのですが、
散歩に行ったとき​マムシにかまれました​。​​
​​
かまれた鼻のあたりはすご~く腫れて、​
​食欲がなくなりグッタリ​してたのですが、
あっという間に元気になりました。​​​​

​​それは「免疫力」のおかげ。​​
ところが日本人は、そのことを忘れていませんか?

​​​​たまたま本屋さんで出会ったこの本、
​​知るべき情報満載​​で、しかも読みやすい
特に​若い女性​に、ぜひ読んでもらいたい本です。​​​​


​私たちは「病気=悪」と​勘違い​してませんか?​
​​「病気=体が何かを教えてくれてる」​​
​そう考えて、その​原因を自分で考えてみませんか​?​

​​会社に勤めると「毎年健康診断」​​
​「数値が○○だから、​病院に行ってください​」​
そんな指導を受け、抵抗してたがあまりにしつこく、
​​病院に行った私は
​薬の副作用でとんでもないこと​になりました。​​

​それ以来、病院には一度も行ってません。​
​「人任せはダメだ」と気が付いた​から。​

​​そんな経験があったから
この本で先生が語ってること​全てに納得​してます。​​

​​・数値が高くなるのは、
 ​こうしたほうがいいと体が判断​して行ってる。​​

​​・健康診断の数値が低ければ安心という​偏った認識​を、
 いいかげん​見直す必要があると思いませんか​?​​


​​​これまでの「健康常識」ばかりにとらわれず
​現場で医師が実際経験した事実​​に目を向けましょう。​​​

​​そして、私たちの体の持つ力を信じましょう~​​





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最終更新日  2024.09.29 18:18:56


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