130年生きる、生き方

　身も心も軽くなる様な　春を迎える準備が整いました。
この時期は大自然からも　学校や職場も　新しい切り替え時期になります　新しい年を迎えるのと違い　もっと身近な出来事すべて　万物からも教えられる時期　今年の様な寒さ　雪の日も何日かありました　そこからの脱皮ですから楽しさもひとしおです。こんな折々の　節目があるから　ウキウキ　わくわく　やる気が起こるのですね　それこそ　大自然から受ける恩恵なので　それプラス　自分の心も　数倍意識をもって励みたいものです。
　これを節目に　何かに挑戦するとか　決意する何かをもつとか　きれいな心身をつくり上げようとか　仲間を沢山つくろうとか　私のように　車のナビゲーターで何処までも一人で行動しょうとか　数限りなくあります　そこで　大事な事は　孤立していかないように　できるだけ行動は外に向けて　次第に範囲を広げる事がポイントですね。
　家の中から初めて　必ず人様と関わるところへ発展させる事が　健康法です　何時までもつづく事にもなるでしょう。
　私事ですが　ナビで行動　見知らぬ所に挑戦　人様に迷惑をかけぬ様　神経を使う　ナビの通りとは言うものの　全く新しい所　特に栄　高速　などとても神経使います　でも今日も成功。。。という満足感は　進歩していることも感じます　新たな発見も　山ほどあります　この時は　脳血管もすごい流れだろうと思えます。