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2007年05月15日

今日の運動

テーマ：スポーツジムに通っている人(2773)

カテゴリ：スポーツジム

夕方からジムへ

サーキットトレーニング用のマシンで

ササ～と筋トレして

クロストレーナーを45分

サウナも短め（知り合いがいなかったから）

明日は午前中からレッスンがあるので

今日の疲労度は適度かな

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最終更新日 2007年05月16日 15時39分24秒
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