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2007年06月03日

エアロに危機感

(2)

テーマ：エアロが好きな人♪(451)

カテゴリ：有酸素運動

ここのところの有酸素は

勝手にウォーキングだったり

ジムへ行っても

プログラムと時間が合わないこともあって

クロストレーナー専門

今日は久しぶりの参加です

いや～

ビックリ

考え考えになって思うように身体がついていきません

まずい・・です

これではリズム感がなくなりますよね

なんとか調整して

エアロ復活しなきゃ

って前にも書いた気がする

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最終更新日 2007年06月03日 23時35分14秒
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