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2007年06月04日
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ブルブルダイエット

(3)
テーマ：ダイエット日記(22957)
カテゴリ：トレーニング

ただ乗っているだけ

機械の振動で代謝をアップ 焚き火 させ

筋力の強化にもなり

姿勢や骨盤の矯正

肩こり・冷え性も改善するというマシン

最近 メディアなどでも取り上げられて

流行っているようですねひらめき

（機械の名前が判らないのですが・・）

 

私の通うジムにも導入されていますが

近所に それ専門のスタジオがあり

体験は無料

イントラさんの指導付きと言うので行って来ました

 

たった10分なのに汗ビッショリ  汗 

息が上がってしまいました

１０分で２時間（14,400歩）の運動効果

この宣伝文句が合っているかは判りませんが

回数券買っちゃいそう

 

ちなみに10分で500円

20回分の回数券なら4回分オマケがついてくるそうです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 












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最終更新日  2007年06月05日 15時15分40秒
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