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2007年08月06日

久々のジムスペース

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テーマ：スポーツジムに通っている人(2773)

カテゴリ：有酸素運動

本当はプールの方がいいのだけど

ウチのジムのプール

午後の時間は子供のスクールが開講されていて

19時まで半分以上を占領されてしまいます

今日は少し早めで時間が空いたので

子供に占拠されているプールは諦めてジムへ

とは言え参加したいスタジオプログラムもないし

筋トレも気が乗らない

結局クロストレーナーを１時間でしたが

終わってみれば

絞れるほどの汗

運動した～って感じになりました

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最終更新日 2007年08月07日 09時11分29秒
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