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2007年10月04日
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内腿筋肉痛

(4)
テーマ：今日の体調(3654)
カテゴリ：身体・健康

昨日のグループピラティスの結果

内腿が痛くて普通に歩けず

そろ～ 足跡 　そろ～   足跡   

おっかなビックリで歩いている状態雫

 

今日の仕事先は通勤に１時間強

無事にたどり着けるのか失敗

電車　電車　電車　電車　電車

朝は内腿だけだったのに

段々

横隔膜あたり　と　わき腹　も痛くなって

昨日のレッスンが効いているという嬉しい悲鳴です

効いてくるのに時間が掛かっている？？？

私なりに身体を使えたということですよねオーケー

 

 












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最終更新日  2007年10月05日 13時36分19秒
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