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2007年12月22日

年内は最後かも

テーマ：スポーツジムに通っている人(2774)

カテゴリ：スポーツジム

午後からジムへ

来週は年末のコマゴマしたことに負われそうなので

今年のトレーニングはコレで最後かも

トレーニング納めは

一番簡単なクラスのヨーガとビートバイク

エアロに間に合わなかったのは痛かったけど

筋トレと有酸素の両方出来たからとするか

来週はお風呂だけでも行けたらいいな

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最終更新日 2007年12月23日 10時50分20秒
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