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猫のひとり言

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2008年09月03日
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テーマ:今日の運動(592)
カテゴリ:スポーツジム

ZUMBAの前に30分走ったからか トレッドミル 

スッチーさんがお連れした

アメリカ在住の友人(日本人)さんの踊りに刺激されたからか

いつも以上に汗ビッショリ 汗 汗 汗 でした

スッチーさんの友人のBiBiさんは

アチラでZUMBAやダンスをやっていらっしゃるそうで

我々とは全然違うんですよ (比べることが失礼ですねあっかんべー

あんなに動けたらいいなぁ・・

コアをキチンと使えないと腰を痛めちゃいますね

何をするにも大事です!!!コア

 

 

 

 

 

 












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最終更新日  2008年09月05日 09時54分41秒
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