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2008年09月09日

今日の運動

テーマ：今日の運動(592)

カテゴリ：スポーツジム

定期的に経過を診てもらっている大学病院での診察が早く終わったので

帰りは散歩がてら歩いて帰宅

夏の日差しが戻って

日傘を差していても腕がジリジリと音を立ててる

午後からはジムでジョグ＆ウォーク 60分

今日は楽に走れた

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最終更新日 2008年09月11日 12時22分28秒
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