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2010年02月07日
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スタジオプログラム三昧

テーマ：スポーツジムに通っている人(2773)
カテゴリ：スポーツジム

最近はプログラム時間に関係なく

勝手に行って走ってくるだけだったけど

今日は久しぶりに３本

先ずはズンバ

この時間は男性イントラさん

以前出ていた水曜日の女性イントラさんよりトレーニング色が強いかな

次は同じくダンス系のGroove

型が決まっているので何度も参加すれば覚えちゃうそうですが

初めてだったのでちょっとモタモタ

でも 適当で何とかなるので気にしないぐー

楽しんだ者の勝ちですよねスマイル

そして最後はルーシーダットンヨガ

代行で好きなイントラさんが担当されたので出てみました

ベーシックとパワーの間くらいと言っていましたが

面白かったですオーケー

私はコレが一番好き

彼女の指導ならまた参加したい

申し訳ないけれど レギュラーでレッスンされている先生は苦手なので失敗

充分にジムを満喫した日曜日でした

 

 

 






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最終更新日  2010年02月08日 12時03分27秒
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