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2010年06月01日

新メニューでクタクタ

カテゴリ：スポーツジム

火曜日はズンバとキックが続くので

時間の無駄が無くて嬉しい

キックは今月から新メニュー

前のより跳んだりハネタリが多くて

４５分でも結構ハードでした

火曜日は朝からプログラムが充実しているので

朝一から４本のツワモノさんもいらっしゃる（間にヨガもあり）

出たいプログラムばかりなので

私も挑戦してみようかな

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最終更新日 2010年06月05日 11時32分43秒
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