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2010年10月04日

夜ジム

テーマ：スポーツジムに通っている人(2773)

カテゴリ：スポーツジム

１０月からプログラムが変わって

月曜日は夜にもバレトンが

やった～

絶対参加のつもりで勇んで行ったのですが

ちょっと早めに行けたので

レッスン前に走っちゃったら疲れてしまいました

結構走れたからだけど

この間の測定結果もあるし

体幹を鍛えるレッスンには積極的に出なきゃ

次からは早く行けても準備運動程度にしようっと

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最終更新日 2010年10月08日 10時52分19秒
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