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2010年11月08日

恐る恐るの運動

カテゴリ：スポーツジム

膝の痛みが消えたのでジムへ

走るのは不安だったので最初は歩き

何の違和感もないし走れそう

結局60分走れました

ちょっとペースはゆっくりだったけど

そのあとバレトンも出来たし

まずは大丈夫かな

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最終更新日 2010年11月12日 09時07分38秒
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