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2011年11月15日
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帰りにサウナ

テーマ：お風呂ライフ(551)
カテゴリ：身体・健康

1回帰ってから出るのは面倒だし

朝からジムの用意を持って出勤するのも荷物だしで

仕事とジムの両立は諦めていたけれど

先月からはお風呂だけは寄ろう温泉を実施したら

月12回行けたうちの４回はお風呂だけでした

今月も今のところ半々くらい

お風呂道具は

ジムで借りている個人ロッカーに置いてあるとはいえ

着替えやらナンやらで

それなりの荷物になっちゃうけれど

自宅のお風呂とは比べ物にならないほどシッカリ温まれるから

眠い..寝つきもいいしオーケー

帰ってからの夕飯は控えめになるしグッドで

いいこと尽くめちょき

これからは寒くなるから湯冷めしないように気をつけて

可能な限り続けたいな

 

 






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最終更新日  2011年11月16日 14時46分15秒
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