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2012年01月03日

ジム始めだったけど(_)

テーマ：スポーツジムに通っている人(2774)

カテゴリ：スポーツジム

今回の年末年始は

いつもの年より休みが少なく

今日から営業

火曜日の昼間に行けることはもう無いので

キックとズンバを楽しみにしていたのに

年末31日に怪我した右足の小指が

靴を履くと当たって痛い

とても跳んだり跳ねたりは無理そう

仕方ないのでトレッドミルで

自分のペースで歩いたり走ったり

でも無意識に痛みを庇っているようで

30分もしないうちに膝やら股関節やら腰に違和感

諦めました

ちょうどパワーヨガのレッスンがあったので

それに参加し

サウナとジャグジーでまったりして来ました

普通に靴を履くことも難しそうなんだけど

仕事始めまでに何とかなるのだろうか

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最終更新日 2012年01月03日 20時49分37秒
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