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2012年08月02日

測定

テーマ：スポーツジムに通っている人(2773)

カテゴリ：トレーニング

今回はモチベーションがイマイチで

10回のメニューを終了したももの

成果に繋がっているとは思えず

測定したくないな・・の気分

でも計ってみたら体重

体脂肪も

それも減った体脂肪のすべてが

おなか周りの脂肪って事も判って

私って結構頑張ってたんだ

メニュー作ってもらっての筋トレは

止めちゃおうかなって思っていたけれど

また頑張れそうです

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最終更新日 2012年09月14日 00時41分05秒
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