2016年10月の記事一覧 | カフェな時間♪～サニー社長の自分みが記

女子美祭お礼

昨日は女子美大の相模原キャンパスへ、週末２日間開催された学祭の搬出へ行って来ました。毎回、杉並キャンパスと２か所で出店ブースの「ニケカフェ」でコーヒー販売お世話になりありがとうございます。ちょっぴり冷え込む寒い日でしたが、天気が崩れなかったのが幸いです。役員はじめお手伝いの皆さんお疲れさまでした。皆で写真撮ろうと思ってたのに忘れました。先日頂戴した花束の、紫の花のつぼみが開いて見頃になりました。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 31, 2016

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感性みがき

目黒通りは家具ショップが建ち並び、インテリアストリートとして有名です。今まであまり関心がなかったですが、近いので、最近ちょくちょく寄ってます。そんな中、海外ブラインドの専門店を見つけ、感性みがきして来ました。デザインやクオリティやっぱり優れていて素晴らしい。

October 30, 2016

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イベントの季節

10月最後の週末、天気は今一つだけどハロウインや学祭で街はイベントで賑わってます。明日は女子美祭のニケの会へ、毎年お世話になってコーヒー出店してるので相模原キャンパスへお手伝い行って来ます。長崎ちゃんぽんが好きでたまにランチするけど、揚げ細麺なのにどうして名前が皿うどんなのでしょう？土地柄や習慣で呼び方が違うのでしょうが、いつも気になっています。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 29, 2016

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暮らしやすさ

新居に引っ越しして約一か月、やや不自由はあるもののやっと落ち着いてきました。仮住まいに一年いましたが、不思議なもので慣れてるとそちらの方が居心地がいいと思うこともしばしばでした。慣れや環境、暮らしやすさって自分が作って順応していくものだと感じるこの頃です。昨日は週末の学祭イベントで利用頂くコーヒーをお届けしました。普段電車利用が多いので、半日クルマ移動するのは久しぶりです。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 28, 2016

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喪中はがき

１０月も下旬となると喪中はがきを頂き、年の瀬を感じるこの頃です。そんな中、元社員の奥様からご主人が亡くなられたとの連絡を頂いた。私より５歳も若いので驚いてしまいました。心よりご冥福をお祈りいたします。　　合掌

October 27, 2016

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リフレッシュ♪

頭に浮かんだメロディーや思い、歌詞を、楽しみながら上手に表現出来るって羨ましいと思いました。昨晩はお誘いを受けて、小熊ゆかりさんのライブへお邪魔しました。店の天井にはリアルなメガトン級クロコダイルが張り付いてていい雰囲気、迫力があります。バラードからロック調まで、久しぶりに生音聞いて元気をいただきました。ありがとうございます。バックNo.３６２：素敵なお付合い仲間（↓スクロールしてネ） ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 26, 2016

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４つのメール

デジタル化やインターネットが便利になるのはいいけど、ひょんなことから戸惑うことがある。現在メールの伝達方法で、携帯とパソコンに加えてアプリのLINEとFacebookのメッセンジャー４つを利用している。プライベートはそうでもないが、仕事でお客様との打ち合せをその場で一番便利な方法を使うと後で困ることがある。内容の履歴を確認したい時、その４つのどれを使ったかわからなくなって探してしまうのだ。ビジネスメールの基本はパソコンなのだが、多岐に亘って困ってしまうの私だけ！？昨日は妻の月命日、友人に綺麗な供花いただき嬉しい、ありがとございます。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 25, 2016

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秋いろいろ

今朝はちょっぴり冷え込んだ秋晴れの週明け、月曜日がスタートしました。お客様からネットショップで、コーヒーが美味しいと嬉しい評価を頂き、ますます仕事に精が出ます。コーヒーも美味しい季節ですが、秋の味覚と言えば、栗、柿、なし、ぶどう、カボチャ、蓮根、松茸、舞茸、さんま等と実りの秋、そのまま食欲の秋へつながります。季節的にも気温が涼しくなって、ものごとに取り組む集中力が増すので読書の秋、芸術の秋、そして体を動かすにも最適スポーツの秋でもあります。秋は日暮れも早くなり、急に冷え込んだりするので風邪には注意ですよ。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 24, 2016

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気になる建物

家の無線LANがやっと繋がった。パソコンが未だないので検討中です。通勤途中いつも気になっていた、全面太陽パネルの建物の正体がわかりました。それはCO2を60％以上削減し電力も100％自給自足してる、東工大キャンパス内の環境エネルギーイノベーション棟でした。(^-^)

October 23, 2016

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親しいお客様

生前妻と大変親しくさせて頂いた友人が、今日は訪ねてくれた。このブログにも何回か紹介し月命日に毎回お花を贈ってくれた方である。どうしても新居の仏前にお参りしてもらいたいとお誘いしたのだ。私の知らない昔話を伺いながら、しばらくぶりに家族で妻を偲ぶことが出来て、感謝の気持ちでいっぱいです。話は健康談議に及び、医療の発展で早期発見なら大体の病気は治る。いつまでもお互い健康にと話をし、最後家までお送りした。医療の発展と言えば、昨年の大村氏に続いて今年は大隈氏がノーベル賞を受賞された。世界に寄与し同じ日本人として誇りに思う。バックNo.３６１：素敵なお付合い仲間（↓スクロールしてネ） ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 22, 2016

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コーヒージャーニー

大陸からの高気圧が張り出し、昨日の暑さから風向きが変わって爽やかな金曜日です。気持ちよい季節を迎え、公私ともに目標に向かって積極的にアクションをお越しましょう。精一杯仕事して精一杯余暇を楽しむ。スポーツの秋、食欲の秋、そして美味しいコーヒーの秋です。コーヒー求めて旅するのもいい。何も遠くへ旅しなくても、コーヒー好きなら地元を散歩しながらコーヒーブレイク楽しもう。バックNo.４７４：珈琲場面オンとオフ（↓スクロールしてネ） ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です。^^b

October 21, 2016

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会社のアクセス

今朝から気温が上昇して暑い、３０℃近くまで上がりそうです。仮オフィスの営業になって一年が過ぎましたが、道路が狭いこともあってお客様にわかり難いと言われます。最寄駅は目黒線の洗足駅より徒歩５分、地図はこちらからどうぞクルマの場合は環七を南下、大森方面へ向かい目黒区立洗足図書館（写真）を目印に一方通行を左へ曲がると２本目T字路左折でわかり易いです。住宅街の中、隠れ家的な静かな環境で営業してますので是非一度お越し下さい。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 20, 2016

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楽に通勤したい

仮住まいからの引っ越しで通勤ルートが変わり、約一ヶ月経ちだいぶ慣れてきました。二つの行き方があって色々な選択肢、混み具合、乗り換え回数、乗り換え移動、駅数（距離）、乗継ぎ時間、車内移動（出口）、トータル時間等を考慮し、結果が出ました（笑）。距離は一駅多く遠回りになるけど、自由が丘、大岡山で２回乗り換えが不用の、田園調布の１回乗り換えルートを利用することにしました。たかが通勤とはいえ毎日のことなので、分析すると諸条件色々あるもんですね。一番重視したのはやっぱり混み具合でした（笑）。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 19, 2016

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人の振り見て

自分の生活信条にしているからなのか、人間観察が意外と好きです。通勤電車の中とか、出先の街中でも結構行き交う人をウォッチングしてる自分がいます。真剣な眼差しで試験勉強してる若い子を偉いと思う。「人の振り見て我が振り直せ」よい所は見習い、悪い所は自分にないか反省する。所作だけでなく、その人の人格や性格の内面のよい所も見習って吸収するのである。若い時に比べて柔軟性は失われつつあるが、人のよい所は生涯見習うべく続けようと思います。香川県はうどん県に改名したのかな？、讃岐うどん美味しく頂きました。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 18, 2016

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フルムーン

週末は色々外出の所用があったので、久しぶりに天気がよくて助かりました。その反動か今朝は、予報通り雨スタートの月曜日です。綺麗に撮れず残念ですが、昨晩は東の空に満月が煌々と光っていました。夕方からジムで筋トレとスイム、時間が少なかったですが思いのほか身体が軽くて、中身の濃い気持ちいい汗かきました。冷えたビールで喉を潤しながら鑑賞したこのフルムーン、ひと際輝いて見えました。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 17, 2016

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100周年お祝い

昨日は、業界で親しくさせて頂いてる丸源飲料工業さんの100周年祝賀会に出席しました。祖父の彦次郎から三代に亘り、長いお付き合いをさせて頂いております。海外からのサプライヤーも多数駆けつけ、盛大に開催されました。心よりお祝い申し上げます。バックNo.３６０：素敵なお付合い仲間（↓スクロールしてネ） ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 16, 2016

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家具の買い物

爽やかな秋晴れの土曜日ですね、久しぶりに気持ちいい休日です。目黒はインテリアショップが多いことで有名、前から気になっていた椅子を３点購入しました。テラス用チェアーを２点と、自分用にソファーを１点です。価格もリーズナブルでお気に入りです。今日みたいに気持ちいい日にテラスでコーヒーブレイク、いいですね。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 15, 2016

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衛生管理５S

食に携わる仕事に欠かすことの出来ない衛生管理、その責任者講習に出席しました。ノロウイルスは冬がシーズンなので要注意、各種細菌から予防策まで、改めて再確認しました。食の安心安全を遵守することに「衛生管理５S」の徹底があります。１．整理（Seiri)　　:いらないものを捨てる２．整頓（Seiton)　:決められた場所に置き、いつでも取り出せる状態にしておく３．清掃（Seisou)　:常に掃除をして職場を清潔に保つ４．清潔（Seiketsu)：上の三つ整理、整頓、清掃の３Sを維持する５．習慣（Shukan)　:決められたルール、手順を正しく守り習慣づける以上、怠ることが無いよう常に実行することを心掛けましょう。会場内に華道と茶道がコラボした素敵な生花に癒されました。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 14, 2016

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笑って健康

朝一で会社の健診受けてきました。やや厳しい数字、ウエストが増えて体重が４㎏増加しました。一年前と比べて、会社の移転と仮住まい生活で食環境が変わったのが原因のようです。先日、落語家で内科医の経験のある医学博士、立川らく朝氏の講演を聴いてきました。師匠は健康には「笑う」が一番と力説していました。死亡原因のトップは癌、その癌細胞は15秒に1個、一日に4,000～10,000個体内で発生し人間の自然治癒力と戦っている。その対戦相手、正義の味方がナチュラルキラー細胞、こちらが勝つと癌にはならない。この細胞はストレスが敵でストレスが多いとその力は半減してしまうとのこと。笑うことで心が無になりアルファー波が出てストレスが解消される。笑うに次いで運動、そして私は美味しいもの食べてストレス発散、生しらすのにぎりが食べれて幸せでした。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 13, 2016

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血管年齢

昨日は自分の健康度合いを知りたくて、仕事終わりにヘルスチェック受けて来ました。ここ一年で体重が４㎏増えてメタボウエストになってしまった。食欲の秋に辛いけど運動して減量しようと思います。骨密度は標準ギリギリでやや低い、内臓脂肪はウエストが増えてやっぱり多い。よかったのは体年齢と血管年齢、前者は実年齢に比べて１１歳、後者なんと１９歳も若いという結果に大変喜んでいます。仕事がら精神的ストレスが高い、でもその対処能力がよいので、継続してストレス解消を続けるよう指導されました。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 12, 2016

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自由が丘散歩

連休最終日は後片付けと整理、普段出来ないことが出来てすっきり、有効な休日でした。ひと段落した後は、ぶらっと女神祭り開催中の自由が丘へ。駅前ロータリーや商店街は、食べ物や物販の店とテーブル・イスが出て賑わっています。トリオのライブは有名曲からビートルズナンバーまで、”テイク・ファイブ♪”最高でした。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 11, 2016

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お便り日和

雲っているけど、爽やか日和の体育の日です。前から引っ越しの挨拶を、差し上げなくてはいけなかった方にやっと手紙を書きました。(^-^)

October 10, 2016

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朝焼けは雨

早朝にトイレで目が覚め、ふと窓辺を見ると赤く染まっていました。朝焼けだと思い、少し遅れたので色褪せてしまいましたが、これが日が昇る前に撮ったの写真です。「夕焼けは翌日好天になるが、朝焼けは雨になる」という通り、その後お昼頃まで大雨となりました。なぜそうなるのかというと、天気は西から東へ移り変わります。西の空に雲がないことで翌日は晴れる。朝焼けは、東の空は晴れているが西から雲が近づいているので雨になるということ。大雨の中、今日は大安の秋の結婚式シーズン、娘が友達の結婚式に出席すると言うので駅まで送ってきました。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 9, 2016

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家の整理

朝から雨模様なので、今日は未だ終わってない家の整理整頓です。引っ越しから二週間、やっとベッドルームの照明の取り付けが終わりました。(^-^)v

October 8, 2016

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オークション珈琲入荷

今年６月に開かれたオークションの珈琲生豆２種類が入荷致しました。パナマエスメラルダ農園ゲイシャ（下・22.7㎏）とコスタリカのカップ・オブ・エクセレンス（上・30㎏）です。2016年の新豆が秋から年末の需要期に向けて、順次お客様のコーヒー専門店等で限定販売されることになります。予約限定で数量に限りがございますが、ご希望の方はこちらまでお問い合せ下さい。　バックNo.４７３：珈琲場面オンとオフ（↓スクロールしてネ） ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 7, 2016

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足が攣った

月初ということもあって、昨日はデスクワークの時間が続いた。その夕方、椅子から立ち上がろうとした時、左足の膝裏の筋肉が攣って動けなくなってしまった。移動が出来ないのでその場で立ち上がって、左足の攣った筋肉を伸ばす。5分ぐらい続けると徐々に血流が行き渡って痛みが和らいだ。同じ姿勢を長く続けると起きる、エコノミー症候群の一種なのかも。ふと思い当たるのは前日、久しぶりだったのでプールで二割増しくらい余計に泳いだ。筋肉疲れと同じ姿勢が原因のようだ。無理し過ぎないほどよい運動が大事、これから心掛けます。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 6, 2016

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学祭の季節

昨日は１０月とは思えない暑さ、３２℃まで気温が上がり真夏日を記録しました。台風は多いし天候も不順、温暖化の影響が出ています。この秋も弊社は、１１月にかけて毎週のように開かれる学祭やイベントにコーヒー提供で協賛します。各方面から希望や問い合わせがあるのですが、以前からの長いお付き合いの方々に限らせて頂いてます。秋はコーヒーの美味しい季節、皆様に喜ばれるよう努力致します。バックNo.４７２：珈琲場面オンとオフ（↓スクロールしてネ） ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 5, 2016

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苦と楽

今年は台風が多い、またまた勢力の強い１８号が接近しています。十分お気をつけ下さい。先日一年ぶりに筋肉トレーニング再開したら、翌日は何ともなかったのに翌々日から筋肉痛になった。大した運動してないのに情けない、痛みが出たことで使っていない怠けてる筋肉があることに改めて気づかされた。身体を鍛えることは苦しいけど、トレーニングすれば筋力がついて健康に過ごせる。楽したがりの私ですが、苦しみは自分の為になる。まずは身近なところから、駅の階段使おう。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 4, 2016

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アジアンな夜

家の後片付けを終えて、昨晩はインドネシアの伝統音楽と料理を堪能しました。バリ島の西部に伝わる、竹で奏でる壮大な打楽器演奏のステージは迫力満点でした。お誘いありがとうございます。終演後は渋谷へ移動し”アユンテラス”で本格インドネシア料理に舌鼓。お洒落な店内は異国情緒たっぷり、日本人にもよく合う美味しい料理に満足、是非また行きたい店となりました。バックNo.３５９：素敵なお付合い仲間（↓スクロールしてネ） ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

October 3, 2016

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