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カフェな時間♪～サニー社長の自分みが記

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August 15, 2023

運動事情

テーマ：スポーツジムに通っている人(2772)

カテゴリ：15．ジムあれこれ

昨日はジムが営業最終日ということもあって、頑張って1,000ｍ泳いできました。

休み前ということで混んでいましたが、身体は思いのほか軽くそんなに苦にはなりませんでした。

平日は800m泳いで、毎週末は同距離を泳ぐのが目標ですが、最近は月に１～２回に減ってます。

次回は休み明けの19日(土)を予定、その間は運動不足になるな。

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Last updated August 15, 2023 12:16:08 PM
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toshinny

コーヒー豆とフルーツ果汁＆シロップ卸販売会社サニーフーヅの社長が、仕事とプライベートの気づきや出来事を毎日記す自分みがきのオンオフ日記毎日更新1000日を達成記念に旧タイトル＜サニーオーナーのカフェなカジュアル日記＞から10/1'08変更しました。

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