ひ　と　り　あ　る　き

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白砂糖は使っていますが　添加物は一切使ってない　「ゆで小豆」

なるべく　お菓子を買わないようにしているので・・・（そういうお金を使わないようにしてる）

でも　甘いものが欲しくなるので・・・自家製ゆであずき。

で　その　ゆで小豆（２カップ）がさきほど切れて・・・

どうしょうか考えてます　ゆでるべきかいなか・・と。

明日から　三日の断食を決行するなら　やめておこうか・・。

健康診断日が　近づいてくるし。

その後　おかゆと梅干で３日・・・・

ん　頑張ってみようか　

頭が痛くなるかもしれないけど。。。（糖分が切れて）