癒しのサロンsunsmile　水響のつれづれ

　
今週１３日から２１日まで、セッションや講座につきまして、
夏休みをいただいております。

私にとっては、サロンをオープンして、初めての大型連休。

ワクワクしながら毎日を過ごしていましたが、

ふっと、

少し長すぎたかなぁと、思う瞬間があって、

私にとって、セッションや講座は、
まさにライフワークであり、
かけがえのない大切な時間なんだなぁと、あらためて実感しました。


セッションや講座を通して、

お客さまにお逢いできること、
お客様とかけがえのない時間を共有できることが、

何より幸せだなぁと感じます。



本日は、お昼から、サロンで大好きなヨガのマンツーマンレッスン、
夕方からは、アルバイトのＹちゃんと事務作業でした♪


ヨガの時間、本当に大好きです。

自分の肉体と、深く深く向き合いながら、
自分自身について、
筋肉や骨からいろんなことを教えてもらえる、素晴らしい時間♪


私は特に、バランスのポーズが大好きです！

全然できないのだけれど、

筋肉や骨に、意識を集中して、

ただただ無心で、

筋肉や骨を、少しずつ動かしながら調和させ、
バランスをとって、ポーズを作り上げていくのが、何より楽しいのです。

全神経を肉体に集中させて、
筋肉たちと会話しながら、不要な緊張感を取り去って、
ゆっくりバランスをとっていく、

という、この作業を行なっていると、

ふっとした瞬間に、自分の心が見えてきます。
生き方のパターンや
行動パターンも見えてきます。


うーん、深い♪♪

そして、楽しいー！



ヨガは肉体からのアプローチ、
セルフリーディング・チャクラ講座は、エネルギーからのアプローチ、

でも、いきつくところは同じなんだなぁと、
あらためて認識することができました。

このヨガを通して得た、素晴らしい経験も、
今後のセルフリーディング・チャクラ講座に反映させて行こうと思います♪