癒しのサロンsunsmile　水響のつれづれ

本日は、毎月楽しみにしている、


大好きな友人との月一ランチ会と、

大好きな友人のヨガレッスン日でした。



ソウルファミリーである大好きな友人たちとの時間は、このうえなく充実した幸せな時間です。


たくさん笑いましたー♪



エネルギーシフトを迎える、節分＆立春を前に、

大切なことを再確認できて、ほんとうに良かった！


またひとつ、大きな手放しを確認できました。



ランチ前には、友人と一緒に穴八幡神社へ。大楠と太陽の光が、ほんとうに気持ちいいー☆




いろんな話をしながら、友人の度量の深さ、器の大きさに感動しっぱなし。

ほんとうにすごいなぁ。


すべてをワクワク楽しみながら、軽やかに、力強く、前進していく友人の姿に

たくさんの刺激とパワー、学びをもらいました。


いっぱい語り合えて、ほんとーーに幸せ♪


思わず時間を忘れてしまいました！




その後お別れして、大慌てでサロンに移動して、大好きなヨガのマンツーマンレッスンへ。


友人の素晴らしい誘導にしたがって、

ゆっくりじっくり自分の体と向き合うことのできる、かけがえのない時間です。


たっぷり２時間以上も（！）、呼吸を意識して体を動かしながら、

筋肉、臓器、骨などと語り合いました。


語り合えば合うほど、体への感謝の気持ち、愛おしい気持ちが、どんどん湧いてきます。



最後は、大好きなサンスクリット語のマントラの時間です。

静かにゆっくり唱えていくと、自らの内側にある確かな「神性」とつながっていきます。



心も体もエネルギーもすべてがクリアになり、やわらかな光ですべてが満たされ、

なんともいえない至福感につつまれていきました♪


大好きな時間です！



レッスン後は、ゆっくりお茶を飲みながら、

仕事のこと、プライベートのこと、未来のことなど、

一ヶ月ぶりに、いっぱいシェアし、楽しく語り合いの時間へ。



同じような課題にぶつかり、同じような決断をし、

同じような前進の道を選んでいたことに気づいて、大笑い。


心のそこからわかり合い応援しあえる友人の存在に、感謝の気持ちでいっぱいになりました♪


そして、ふと気づいたら、２１時３０分！！


またまた時間を忘れてしまいましたー　(笑)。





大好きな友人たちに、感謝の気持ちでいっぱいになった、ほんとうに幸せな一日♪

来月のこの日が、いまからとっても楽しみですー☆