癒しのサロンsunsmile　水響のつれづれ

　　　　
今日の東京は、からりとした澄んだ空気と
まっすぐにふりそそがれる光が心地のいい一日となりました。

お洗濯物を干しているときの風が、ほんとうに心地よくて。
心も体も爽やかさにつつまれていました。


ご無沙汰してしまいました！
みなさま、いかがお過ごしですか？


ここ最近は（とくに５月の中旬以降）、先日のメルマガの近況報告でも
ふれておりますが、帰宅が深夜1時を過ぎる激務の夫のサポートに少しばかり、
力をそそいでいました。(^-^)

睡眠命の夫が、毎日４時間弱の睡眠で張り詰めた毎日を送っていて、
会社ではプレッシャーや追いつめられる感覚もいっぱいのようで、

せめて家で過ごす数時間だけでも、気持ちがやわらいだり、
心身がほっとゆるんだり、心がほっこりしてもらえたらうれしいなぁと、



感覚を研ぎ澄ませながら、場作りや調整、ほどよい距離感を意識した声がけや体のケア、
そして食事作りなど、できる範囲ではありますが、夫のサポートに注力していました。
（あぁ、でも、ふだんはかなりのずぼら主婦なので、
ほんとうにたいしたことはやっていません…(^^ゞ）



でも、硬くどんよりとした表情の夫が、
ふんわりとしたやわらかな笑顔になっていくのを見ると、うれしくて。

「幸せだなぁ。」「あたたかいなぁ。」などのつぶやきを聴くと
さらにうれしくて。


いつも夫にたくさんサポートをしてもらっているので、
今回、恩返しができることが、とてもうれしいです。


ここ最近、とくに夫にリクエストされるのがお灸とマッサージになります。
（…といってもかなりの自己流です。^ ^）

根を詰め、緊張感やプレッシャーと闘っていると、
首、肩、背中の筋肉がパンパンに張ってしまい、
（エネルギーでは、第３チャクラ、第４チャクラ、第５チャクラあたりが
重くどんよりしていき）心身の不調を加速していくようです。





このお灸は、昔サロンの事務作業をお手伝いしてくれていたＹちゃんから
６年ほどまえにプレゼントいただいたものになります。

裏がシールになっていて、ぺたっと貼れるので、簡単で使いやすいです。

Ｙちゃん、ほんとうにありがとう！
夫婦ともども助けられています。(^-^)



夫の身体にふれながら、
あぁここだなぁと思う箇所にお灸を置き（いつも10箇所くらいかな）
お灸が終わった後に、首から背中かけて筋肉をじんわりほぐすような感じで
マッサージをしています。（まったくの自己流で、ある意味適当です。笑）

ただ、終わった後に夫が「楽になったぁ。体が軽くなった。魔法みたい。」と
ものすごく喜んでくれるので、よかったなぁとホッとしながらうれしくなっています。


ピリピリが少しでもやわらいで、
春の陽だまりのようなほっこりとしたあたたかさが
やさしく満ちていくようなサポートができたら…と思っています。


日ごろの恩返しを存分に楽しみます。(^-^)