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テーマ:楽天レシピ(154357)
カテゴリ:健康レシピ
ダイエットでも大満足♪絶品☆高野豆腐のささみ詰め煮
料理名:ダイエットでも大満足♪絶品☆高野豆腐のささみ詰め煮 作者:クランぷりん ■材料(3人分) 高野豆腐 / 3枚 ささみ / 2本(約100g) 玉ねぎ / 1/4個 ◎生姜 / 1片 ◎酒 / 大さじ1/2杯 ◎醤油 / 大さじ1/2杯 ★水 / 300cc ★めんつゆ / 小さじ1杯 ★醤油 / 大さじ2杯 ★みりん / 大さじ3杯 ★砂糖 / 大さじ1杯 片栗粉 / 適量 小松菜・しめじ(入れなくても◎です♪) / 少々 ■レシピを考えた人のコメント ダイエット中でも美味しくお腹イッパイ食べたい!お肉食べたい!。。。でも、やっぱりヘルシーなものがイイナー!!という旦那に作ったらまぃぅ~♪食べ過ぎた ゚艸゚;) 詳細を楽天レシピで見る お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2020.06.28 14:04:34
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