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テーマ:楽天レシピ(154369)
カテゴリ:健康レシピ
超!低糖質な万能生地♪
作者:低糖質もーこ ■材料(2人分) 木綿豆腐(糖質約 0.4~0.6g ) / 50g 小麦ファイバー(糖質約 0.17g ) / 小さじ3 または微粉おからパウダー / アーモンドプードル(糖質約 0.5g ) / 小さじ3 オオバコダイエット(糖質約 0g ) / 小さじ3 塩 / ふたつまみ ■レシピを考えた人のコメント 材料が揃えばすごく簡単なレシピです。小麦ファイバーを使って、餃子・ブリトー・ナン・ピザと出来ました。食物繊維が多いので食べ過ぎや水分補給に注意して下さいね。 詳細を楽天レシピで見る お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2020.07.04 06:25:51
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