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2021.04.06
カテゴリ：美容
体にいいと思っていたヨーグルトは…… やっぱり体にいい！ おなかの調子を整えるヨーグルト。 便秘が改善するだけではありません。 腸内環境が整うことで、やせたり、 アレルギーを抑えたり、 糖尿病や高血圧まで予防、 改善できたりするのです。 工藤孝文医師は、おからを混ぜた ヨーグルト食べて25kgやせ、 富永喜代医師は、お昼ごはんのかわりに ヨーグルトを食べて15kgやせました。 もちろん、リバウンドもありません。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.04.06 17:15:35
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