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カテゴリ:ダイエットレシピ
ダイエット便秘に効果が期待される ほうれん草スープ
作者: 6910cook ■材料(3人分) ほうれん草 / 3束 豆腐 / 一丁 わかめ / ひとつかみ 青ネギ / ひとつかみ かつお(中華)出汁入りスープ / 600cc 生姜 / 少々 ゴマ油 / 合計:大さじ3杯 塩 / 少々 コショウ / 少々 ■レシピを考えた人のコメント すべての食材が、ダイエット、便秘解消効果があると言われ、低カロリー、栄養価が高いです。 ゴマ油の香りがそれぞれの食材の味を引き立てます。簡単で短時間で作れます。 詳細を楽天レシピで見る→ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2021.04.23 16:41:18
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