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テーマ:楽天レシピ(154258)
カテゴリ:ダイエットレシピ
冬ダイエットスープ♪鶏団子スープ☆
作者: ajj1117 ■材料(3人分) ○鶏挽き肉 / 300グラム ○刻み長ネギ / 半本 ○片栗粉 / 大さじ2 ○しょうがチューブ / 6cm ○白ゴマ / 大さじ2 ○醤油 / 大さじ1 ○ごま油 / 大さじ1 ○塩 / 少々 白菜 / 6枚 長ネギ / 2本 しめじ / 1パック 水 / 800ml 鶏ガラスープのもと / 大さじ3 醤油 / 大さじ1 塩コショウ / 少々 しょうが / 2cm ■レシピを考えた人のコメント 心も体も温まるスープでダイエット♪お野菜もたっぷりとれますよ☆ 詳細を楽天レシピで見る→ 広告含みます 旅行行きたい✈️ なにかとお得🉐 しかも ポイントも 子供が喜ぶレシピ 衣がカリッと中はジューシーな✿鶏の唐揚げ❤ 料理名:鶏の唐揚げ 作者: ラズベリっち ■材料(4人分) 鶏もも肉 / 2枚 ★醤油 / 大さじ2~3 ★にんにく / 1かけ ★生姜(すりおろしたもの) / 小さじ2 ★玉ねぎ / 1/6個 ☆薄力粉 / 3/4カップ ☆片栗粉 / 1/4カップ ☆塩こしょう(S&B 味付 塩こしょう) / 小さじ1弱 ■レシピを考えた人のコメント 鶏肉にしっかりした味をつけてから、衣をつけて揚げます❤ 周りがカリッ♪中はジューシーです❤ 詳細を楽天レシピで見る→ 広告を含みます 自己紹介 |
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