猫カフェ風わが家の猫１０人兄弟の秘密の小部屋

健康なからだは一朝一夕で出来上がるわけではありません。

長い積み重ねによって強靭な肉体と心が出来上がります。

運動と食事、これが健康な体を作り上げるための要素です。

バランスのよい食事を摂ることによって十分な栄養素を得ることが出来、

病気になりにくい体になります。

ただし、食事から得られる栄養素は微量ですから、不足する栄養分は

栄養補助食品などから補わなければなりません。

価格の安く安全性の高いものであれば、長続き出来ます。

栄養補助食品・健康食品というのは、健康な体を維持することが最大の目的であり、

決して病気を治すためのものではありません。

病気になったら病院に行って治療するのが適切な治療法であり、病気になってから

健康食品をいくら食べても意味がありません。

予防医学という考え方があって、病気になる前に十分な栄養素を摂って病気にならないような

強靭な体を作り上げることこそ現代人に必要なことではないでしょうか！！

今国民の医療費は膨大に膨れ上がり、医療保険だけではまかないきれないぐらいの金額に

なっています。

これらの医療費を軽減するためには健康な方が増えることが最も近道だと言えるでしょう！！

どうぞご自分の健康、ご家族の健康をしっかりと考え、予防医学の観点から十分な栄養を摂り、

病気に負けないような強い体を作りましょう！！