088692
HOME \| DIARY \| PROFILE	【フォローする】【ログイン】

ゴルフ場が待っている！！

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! --/--

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

< 新しい記事

新着記事一覧(全288件)

過去の記事 >

2009年11月03日

力んでは駄目！

(1)

カテゴリ：練習＆トレーニング

寒い！

今日は冷えますね～。

今日は午前中にゴルフ練習場に行ってきました。

再来週のラウンドのために練習をしておかなければ！

今日の課題は、グリップを強く握りすぎず、腕の力よりも腰を回すことに意識して１級１球を打つ。

グリップはおもいっきり握った時の３０％で、トップまで持っていく時にはクラブを腕で持ち上げるのではなく、腰の回転を意識。

これを意識した結果、スムーズにクラブを振りぬくことができて、距離感も腕で合わさず、体全体で合わせる事ができました。

フィニッシュも今までと比べて、クラブにばらつきが無くなり、安定感を感じました。

力みは駄目ですね～。　今日はいい練習ができました。

　　→【ホーム】ゴルフ場が待っている！！へ

　　　　