宮城県石巻市の山本歯科医院

宮城県石巻市の山本歯科医院　山本寿則です

今日の朝の天気予報で
本日は天気もよく風も強く花粉の飛散日です
との報道が私の地方ではありました

私はまだ花粉症ではありません
花粉症にならないように花粉症を治した軽減させたと
報告のある方法をとっています
花粉症も結局は免疫反応の結果であり
免疫力を高める事で治すまたは軽減する事ができると言われています



以前にも紹介しましたこの本
始まりの文章が
ひどい花粉症の患者さんがあいうべをはじめて三日で症状が無くなり
これまで服用していた薬を一切やめた
というところから始まります

口輪筋を鍛えて免疫力を上げるのに



これも以前紹介したパタカラや



山本歯科医院ではいまリットレメーターをおすすめしています
これは鍛えた結果が数値ででるので
お子さんがやるのに楽しんでもらえます

まぁ「あいうべ」は
道具を使わずお金がかからない（本は読んだ方が分かりやすいと思いますが）
また著者の今井先生は医院のHPやブログもやってますので
検索してみるとそれだけでもある程度の情報は得られます

結局は自分の意識と持続力と免疫力なんですね