可愛い子供のためにママが出来るコト！

　今回出産も3回目、結構のんびり構えているんですけど、構えすぎて体重の大幅増を起こしてます。(笑)いけない～と思いつつもドンドン食べてしまって、今日から少し体重管理をすることにしました。

特にショックなのは、体重よりもお腹の出具合で、上の二人の時は7ヶ月までは誰にも気づかれないぐらいスマートで、その後も臨月？って思うぐらいの大きさだったんです。それに比べて今回はすでに80cm台のお腹周り。まだ5ヶ月に入る手前なのにですよ。
凄すぎます～～。
もう息苦しくってすでに臨月近し～って感じ。
主人も子供達も驚いてます。(笑)

なのできちんと病院食みたいに体重管理を始めようと思い立ちました。
このままでは、臨月に1m越え確実ですしね。
絶対、妊娠線は出さないと頑張ってきて今回で出来たら辛いですからね。

周りの人に聞いたら、三人目だし、妊娠前の元の筋肉にも関係するそうな。
お腹に筋肉のついた人だと、あんまり急激に大きくならないそうです。
そういえば、ずっとスポーツクラブに通ったりしていたんですが、二人目出産してからはずっと家にこもりきり。運動という運動もしてきませんでしたからしょうがないのかもしれません。

それにね、昨日公園に行って気づいたんですけど最近子供達に一生懸命いろいろやってないな～って思って。
特に下の娘には、胎教から2歳ぐらいまで本の読み聞かせやら、音楽を聞かせたり、ダンスさせたり本当に色々してきてたんです。それなのに私も体が重いばっかりに色々してやれなくて大反省。
お腹の子供と一緒に胎教がてら色々もう一度働きかけをすることにしました。
ではでは、がんばるぞ～～！