可愛い子供のためにママが出来るコト！

　木曜日にパソコン修理に出し、やっとパソコンもかえってきました。
その間も毎日御飯量を調整し、野菜オカズ・あっさりオカズ中心に頑張ってきました。

息子と娘の二人のうち、テキメンに効果があったのは娘。
娘は毎日着実に減ってます。
特に今までお米の量が大人並に食べていましたから、毎食100gだけをきちんと計って食べさせているのがいいみたいです。
なのでお腹が空く分、お野菜のオカズにも手がつくようになりました。

だけどお野菜のオカズを中心にして思うのですが、以前に比べてすべてが値上がりしつつあるのでもう少し節約オカズも勉強しなければいけないかもしれません。
少し痩せるだけでなく、健康で尚且つ家計にも優しいオカズを作らないといけませんね。
もっともっと勉強です。

～今日の献立～
朝食：菓子パン1個・カフェオレ・バナナ小1本
昼食：セロリと牛肉の煮込み・御飯少量
夕食：キャベツのおかかあえ・麻婆豆腐・かぼちゃと豚肉の味噌汁・御飯