成功知能指数SIQコーチの幸せ日記

私は幼い時、「もしお父さんもお母さんも死んじゃったらどうしよう？」と
ふと考えて、とても怖くなったことがあります。

子供のときは親がいないとご飯も食べれず、絶対的なものとして存在しますね。

親は子供が幼いときから始まって、ずっと子供のことを心配して
アレコレ言い続けます。

思春期になると、親の言っていることと自分の価値感に違いを感じて
反発したりもしますが、親の心配してくれる気持ちはありがたく、
親のはめた枠から、なかなか卒業することができません。



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やがて大人になり、社会人として自立し暮らしていくようになると、
もう親から卒業したような気持ちになっています。

しかし、実際にはまだ、親の言葉で自分の中につくってしまった信念や枠を
抱えています。

とはいえ、20代は社会人として歩み始めたばかりで、新しいことを習得し
スキルを高めていくことに忙しく、恋愛や結婚にもエネルギーを使ったりで
そんな信念や枠に気づく暇があまりありません。


やがて恋愛が実って結婚し、子供も生まれて少し落ち着いた頃、あらためて
自分の本当にやりたいこと、自分らしい生き方などについて
考え始めるのがどうも35歳の頃のような気がします。

友人たちの様子を見ていて、35歳頃から本格的に自分らしい生き方を
模索し始める人が多いのです。
私自身も36歳頃から、本も多く読むようになりました。

その頃に、あらためて「こうあらねばならない」といった自分の持つ信念が
その模索に制限をかけてきます。

逆にその頃、その枠に気づくことができれば、グッと前進は速まります。
枠に気づくことができると、枠をはずすことができます。
自由に考えられるようになって、自分らしさが出てきます。



さて、では、親からもらった枠をどうはずしていけばいいのか？
ちょっとワークをやってみませんか。


＜WORK>
以前やろうとしてやらなかったことを３つほどまず思い出してください。

次にやらなかった原因を書き出してください。

そのとき、どんな言葉が頭の中で繰り返されていましたか?
それも書き出してください。



上記のたった３つのことですが、

原因や繰り返された言葉の中に自分の持っている枠を
発見することができます。




その枠は親がよく言っていた言葉によって作られたものが
多くあります。

例えば、私は心理学科へ進みたかったのですが、親の
「社会とつながる学科へいけ。そんなもん勉強してどうなるんや。
　現実的になれ。」という言葉に反論もできず、心理学科へ
進みませんでした。

他のいろんなケースでも、私の場合は「現実的なれ」というのが
大きな枠として、ドーンと居座っていたことに気づきます。




ちょっと時間をとってWORKをやってみると、そのあと大きな違いがでてきます。



枠をはずす


このことができると、自分を制限していたものから解放され、
自分らしさがやっと顔を出してくれます。


自分らしく生きること

これが神様から与えられた使命です。



あなたのあなたらしさをどうぞ発揮してください。
発揮することできっと多くの人に貢献することができます。
あなたもどんどん輝いてきます。


まずは枠に気づく

これが最初の一歩です。

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