成功知能指数SIQコーチの幸せ日記

弱いところがあるのに、強い自分しか認めない
冨を求める気持ちがあるのに、片方ではとても否定している
自分を表現したいのに、批判されることを怖れて表現できない

こういう葛藤、あなたの中にはありませんか？


あなたのクリックをご協力ください。ありがとうございます！！

葛藤があるのに、それさえ否定して見ようとしない人は
実は少なくありません。

葛藤があること自体許せないのです。

私はいつも強くて明るくて、弱くはない
冨よりも精神性が大事だ
表現しなくても別に平気だ

そう無意識に思って、葛藤自体を認識できていないことがあります。


しかし、葛藤があると、その葛藤を埋め合わせるような行為を
してしまうので、けしていいことはありません。

強い自分ばかり見せることで、人とつい距離を置いてしまう
お金を否定することで自分の望みやチャンスを見ないようにしている
自分の気持ちを表現できずについ“いい人”をしてしまい苦しくなる

ということを起こしがちです。


あなたの中に葛藤があるとしたらそれは何でしょう？

強い自分でいたいのに、弱いところがある
お金を得たいのに、お金を否定している
表現したいのに、表現を怖れている

他にもいろんな葛藤があると思います。

葛藤があること自体を認めるのが最初の一歩です。

葛藤を抱えていることで、自分を責めたりせずに、
自分をそのまま受け入れてあげましょう。

そして

自分ってこんな弱いところがあるんだよね
お金を持つことが怖いんだけど、本当は持ちたいんだよ
表現できずにいるけど、本当はもっと表現したいんだ

と信頼できる人に話してみましょう。


話してみることで、大きく見えていた課題が実はそう大きくはなかった
ということに気づいたり、

本当の自分の望みに気づけたりします。

自分の弱みを人に話せる人って、素敵じゃないですか？
自分の弱みをさらけだしてくれたら、私はその人のことをますます好きに
なるような気がします。


自分の中にある葛藤をちゃんと受け止めてあげましょう。
そして、自分の望みを表に出してあげましょう。

そうすると無駄なエネルギーを使わなくてすむようになるので、
うんと楽になりますよ。



自分らしさを発揮できるようなプロジェクトを作ってみませんか？
自分らしさ発見講座　プロジェクト編