成功知能指数SIQコーチの幸せ日記

先週末は、『神様からのギフト』の著者、谷口貴彦さんのコーチングセミナーに
参加してきました。


いくつか印象に残る話がありましたが、一番なるほど、と思ったのが
自尊心の話です。



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「あなたがあなた自身に接するように、周りの人たちはあなたに接する」


私もこのことは随分前から知っていますが、谷口さんの例えがとても
わかりやすく秀逸でした。




あなた自身を壺に例えるとします。


その壺を、道に横殴りにして置いて置いたら、人はその壺をどう扱うか？

誰かが、なんだこんな壺！と蹴ってしまうかもしれません。



その壺を、床の間に飾っていたらどうでしょう？

同じ壺でも品格がある感じがしますね。



さらにその壺が、美術館で、ガラスケースの中に飾られ、スポットライトを
当てられているとしたら・・・？

見る人は、その展示の状態を見て、高価な壺なんだろうと貴重なものとして眺めます。



この壺はあなた自身。

あなたが自分自身をどう扱うかで、周りの人はあなたが扱っているように
あなたを扱います。




私も未だにやってしまいますが、自分の気持ちよりも相手の気持ちを
優先してしまうことがあります。

でも、これは自尊心を下げてしまいますね。

あとで、～すれば良かったと、その時の自分の気持ちを尊べなかったことを
後悔します。



この壺の話は、私の中にスッと入ってきました。

せめて日常は床の間へ、そして時には美術館に飾ってあげるくらいに
自分を尊びたいと思わされました。



ベストライフコーチング