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2012年10月29日
カテゴリ：健康に生きる
現在、HPの改定中で、全体像が段々と見えてきました。 11月末にはアップできる予定です。
制作の方からたたき台があがってくると、文言のチェックなどを しているのですが、こういう時って、パソコンの画面をジーッと 見てしまいますね。
前のめりになって姿勢が悪くなるは、 目が疲れるはで、気をつけないといけないと 思っていたところ、
ブルーライトカットフィルムを貼ると疲れにくくなると 雑誌で知って、早速注文して貼ってみました。
ちょっと短くカットしてしまいましたが、貼ってみると 本当に目が楽です。肩こりも減ってきたような感じです。
疲れない工夫って、考えればいろいろできるものですね。
休憩をこまめに取る 深呼吸をする 笑う など
社会人は体力が第一。 疲れないための工夫のしどころはまだいろいろありそうです。
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最終更新日
2012年10月29日 18時42分06秒
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