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走るわよ!!オクサマの練習日記

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2008年07月28日
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カテゴリ:練習日記

こんばんは~

 

暑くて走る気になれなかったオクサマです。。






夜ならいいかな~と




久々に走ってみた。。。。





1km・・・8’21”91
2km・・・8’45”95
3km・・・8’50”59
4km・・・8’10”14(34分08)
ウォーキング6’36”93(40分45秒)


ひどい。。。ひどすぎるわ。。。


暑いし、だるいし、で

歩かないように頑張った座間酢が~

 

なんだか、足が前に出ない座間酢。。。

仕事の後はやっぱり疲れてる座間酢ね。。。

 




また。。。頑張る座間酢。。。

とほほ。。。


yasaidarake 夏野菜てんこもりの夕飯。。

 

 






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最終更新日  2009年03月05日 00時38分16秒
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