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2009年03月07日
カテゴリ：練習日記
今日は三線が終わって
帰ってきてから久々に走ってみました～ 本当に久しぶりなので 脚が重くて全然走れなかったけど 花の香りがして、もうすぐ春なのね。。。 楽しかったわ♪ いきなり走るのは無理だと思ったので 歩いたり、走ったり。。。 ５分歩いて５分走る ４分歩いて６分走る ３分歩いて７分走る ２分歩いて８分走る あとは歩いたり走ったり 公園までの往復と、公園を３周で 5.1km を 50分 46秒 で走りました あ～楽しかった！！ また天気のいいときに走る座間酢♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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