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走るわよ！！オクサマの練習日記

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2009年03月21日
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川沿いを走る予定が。。。春だもの。

(3)
テーマ：◆マラソンに挑戦◆超初心者編♪(172)
カテゴリ：練習日記
今日は久々に川沿いを走る。。。



まずは５分歩いて1ｋｍ走る

10分歩いて２ｋｍ走って。。。




ここで。。



ノビル発見。

その後、つくし発見。



nobiru　tukusi



結局つくし狩りに１時間。。。

寒くなってきたので本日の練習終了。。。





おほほほ～






失敗今日走った距離　３ｋｍ
ショック今月走った距離　８ｋｍ







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最終更新日  2009年03月22日 18時32分30秒
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