走るわよ！！オクサマの練習日記

那覇２日目。。。


今朝は奥武山公園をだ～りんと走りましてよ～




走ったり歩いたり歩いたり歩いたり。。。で


８ｋｍ。。。




その後だ～りんだけチェックアウトして本屋へ。。。

うるま３冊購入し

農連市場へ。。。


ランチして島らっきょうを買って。。。





先に帰るだ～りんを空港までお見送り～(ToT)


だ～りんを見送ったあと




パンパンになった足のマッサージへ。。。


ストレッチ不足でむくんだらしいわ。。。

↑遊びすぎ。。。





今日走った距離・・・８ｋｍ

今月走った距離・・・18ｋｍ

目標の68ｋｍまで。。。あと。。50ｋｍ

ストレッチは大事なのね。。。

GWの間走ったのは５日間。。。4/29～のブログにアップしました。