4.7kmの夜ランよ♪楽勝よ~
久々に夜、家の周りを走った座間酢。。。やっぱり涼しいので走りやすい座間酢ね~往復940mを。。。1周目・・・7’25”342周目・・・8’05”043周目・・・7’54”064周目・・・8’04”515周目・・・7’07”91 (38’36”86)相変わらず、ペースが安定しないわ。。。その後7分弱ウォーキングして本日の練習・・・45分24秒。。。もう、このくらいなら楽勝でしてよ~お~っほっほっほ。。。桃の花マラソン10kmまで。。。あと3日。。。 明日、明後日は雨で走れそうにないわ。。 今日走った距離・・・4.7km4月に走った距離・・・16.3km4月の目標=100kmまであと・・・83.7km。。。。。無理かも。。。 ↑↑↑このサロンは、人気ブログランキングに参加しています。クリックしてくださるとウレシイざます♪