晴れたらいいな♪レオ丸☆レナ&ナルトの日々徒然日記

只今マイクロダイエット中

バナナ味に牛乳をちょっと混ぜた。。超ウマイ

マイクロダイエットドリンクタイプのお気に入りの味は・・・

コーヒー・バナナ・グリーンティー・ミルクティーです

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生理が来ちゃった～～
生理のときって体がむくむよね？マイクロダイエット読本（付録）によると、
生理の時は体重が減りにくいんだそう。。。
だからちゃんと計画立てて、それにぶち当たらないようにスケジュールを組まなきゃ
いけないんだって。。。。。

ガ～～～～～ン
・・というわけで体重が少し戻ってます（汗）
５７．０です
ああ！ショック！きっと終わったら減ると信じてこのまま続けます!!!


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それとやっぱり夜の空腹感がネックなようで、、、
　ついつい何か食べてしまう。。。

　というわけでおいしくてゼロカロリーのゼロカロゼリー　1袋(12個)　春第1弾10を購入。


　　　　　
12個入　420円　ゼロカロリーの美味こんにゃくゼリー


（ゼロカロゼリー　1袋(12個)　春第1弾10×５袋と
NEW!　ゼロカロゼリー【和風】 1袋(12個)　春第1弾10×5袋です

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　夜中の間食がいちばんいけないのにね
　わかっちゃいるけどやめられない
　このこんにゃくゼリーは3個食べればまあまあ満腹。
　発砲ミネラルウォーターと一緒に夜の空腹感と戦います
　しかもこのゼリーはかなり美味
　おいしくないと続けられませんよね～～～
　
　夜中の間食撲滅運動強化月間です

　それから！
　美肌のためのサプリは欠かせません！
　ダイエットしてもお肌に欠かせない栄養素は補給しつつ頑張っております
　　だからお肌はツルツルですよ～～


おいしくないと続けられない！だから私は・・・・




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