晴れたらいいな♪レオ丸☆レナ&ナルトの日々徒然日記

レオ丸☆がマイクロダイエットをはじめて５月９日から初めて2週間経ちました！
レオ丸☆途中で飲み会があったり
家族でまわるお寿司を食べに行って１０皿喰うなど←カミングアウト
みなさまに申し訳ないことをたくさんしちゃったダイエットでしたがっっ

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ダイエット読本（付録）にもストレスを溜めないで上手にコントロールすること
が大事なわけです（言い訳）

・・・というわけで結果発表に参りたいと思います！（まだ5食分ありますが）
　　　
　　　　↓溶け切れなかったグリーンティーの粉・・・・・もったいない。。。
　　　
　　　今日も今日とてマイクロダイエット！（うっかり粉を先に入れてしまった）

　　
もうちょい絞りたい体ですが。。。

（ダイエット開始時）のウエイト＆採寸結果です
体重　５８．０ｋｇ
身長　１６１cm

Ｈ（ヒップ）　　　　　　　　９３．２cm

Ｗ（ウエスト）　　　　　　７２．３cm

ＵＢ（アンダーバスト） 　７２．０cm
　
ＴＢ（トップバスト）　　　　９３．１cm

　　　　


（ダイエット後）本日のウエイト＆採寸結果です

体重　５６．４ｋｇ
身長　１６１cm

Ｈ（ヒップ）　　　　　　　　９０．５cm

Ｗ（ウエスト）　　　　　　６７．３cm

ＵＢ（アンダーバスト） 　７０．０cm
　
ＴＢ（トップバスト）　　　　９１．９cm


やったぁ
体重こそ１．６キロしか減らなかったけど、
ウエストがナント5センチも細くなった

自分でも何となく細くなったなぁ・・とは思ってたけど
きづいたのが早かったのが旦那ちゃま。。。
「ウエスト細くなってるんじゃない」とは昨日言われました

えっと、改めて私のダイエット方法をご紹介しますと、
マイクロダイエットドリンクタイプをほんの少し牛乳を混ぜて（１００ｍｌくらい）
朝ご飯と晩ご飯代わりに飲んで、お昼は前日の晩御飯をお弁当にしておいて食べてました。
たまにビールだって飲んじゃったしコレといって普段と変わらず、運動といえば
週に２回通っているゴルフレッスンくらいでした（運動しろよっ）←自ら突っ込む

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バストも１．２センチ縮まっちゃったけど、全体的に締まってるからいいよね
レディプエシスターを1日4粒飲んでます（むずむずするから効いてると思う！）

昨日浮気宣言しちゃったのにまた続けたくなっちゃったな～～
おいしいしもうちょっと続けようかしら・・・・

悩むなぁ・・・・・




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