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2007年07月03日
テーマ：本日のお勧め(385768)
カテゴリ：おしゃれに３０代！
届きました～♪ ※てかちょっと前に届いてたんだけど・・・  ブラックレース小花柄ワンピース[BRENDA] ビバリー←最近お気に入りのお店  でもねちょっと胸の辺りが余裕無しなの。。   胸の下から裏地がついてて透けないし寒くない（笑） コレ着ていったら 「○○さんって本当に高校生のお子さんがいるように見えないですよね」と 保育園の保母さんに言われた  それほどの褒め言葉では若干物足りない。。。。 （２０代に見られることもしばしば）本人かなり天狗になっております  最近のデザインてオナカが目立たなくいいよね～～ なんていってると益々オナカがたるんじゃうからコレでダイエット頑張らなきゃ  髪・・切りたくなって来ました。。。チョン・ダヨンの様に・・・・    中身はというとダイエットはもちろんなんだけど 彼女のココまでの経緯とか生い立ちまで書いてあって、 心構えやダイエットに至ったきっかけなども書いてるの。 旦那様に酷い事を言われて鬱になりかけていた時期も あったこととかも詳細に書いてあります。 「体重計に乗る前に裸になって一度鏡の前でじっくり自分と向き合ってみてください。 貴女はどんなところが気になりますか？ ポッコリ出たおなか？垂れ気味のヒップ？ ぷるぷると揺れる二の腕？ 体重さえ減らせればそれらは解消できるでしょうか？ 答えはNOです。 （痩せる）と（プロポーションを整える）ことは全く違います・・・」 《一部抜粋》 こんな言葉からはじまります。  ←最大規模のブログランキングです。まさにその通りだなって。 最近の私はかなりの運動不足。 スポーツクラブで働いてく癖に  ゴルフ以外身体を動かすことをちっともしていない。 これは怠慢以外の何ものでもないのに。。。 でも他の人の目が気になってトレーニングに通う自信が無い。。 もっとスマートになってから通うならいいけど。。。。と言い訳する。 それまで地道に家でトレーニングしよう！ それでちょっぴり自信がついてきたらジムに通うぞ！！（タダなんだし！） がんばれ私  ファイト私読んでいて自分と重なる部分が大きかった。。というのが正直な感想。 これでますますダイエットに燃える気がしました。  モムチャンダイエット 著者： チョンダヨン ／金庚芬 出版社： 講談社 発行年月： 2007年06月 付属資料：ＤＶＤ１ 本体価格 1,714円 (税込 1,799 円 《送料込》   参考資料チョン･ダヨンの韓国式ダイエット（後編） ※プレゼント応募フォーム付き モムチャンダイエットの詳細へ（レッスンおさらいつき） ![美ログランキング[美肌/アンチエイジング]](https://plaza.jp.rakuten-static.com/api/Proxy.php?a=http%3A%2F%2Fbilog.jp%2Fimg%2Fbanner_s80_butterfly.gif&b=83decaeef6eb455e02ed3c2d5db47470)  美ログランキング お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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