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テーマ:ダイエット日記(22947)
カテゴリ:ダイエットに効く!
新しい家族 さくらはじめまして♪
↑実家に新しい家族。さくらちゃんが加わりました。 ダッコしてるのはパジャマ姿の父(* ̄m ̄)もちろんブログで公開されてるのは知らない。。 レオ丸←愛犬が天国へ行ってから2年。 父がサプライズで母へプレゼントしたのは 可愛い仔犬でした☆もちろん私の名前はレオ丸からいただいたもの。 4月から。。。ウォークマン買ってから・・・ 天気がよくないから・・・長男の体調が悪いから・・・ 朝寝坊したから・・・と先延ばしにしてました。。。(* ̄m ̄)プッ でもやっぱり『有言実行』です! これ以上家族に舐められぱなしなんて私にも意地があります! 家族には馬鹿にされ、いつものことだとあきれられてきた今日 (もう一週間も経ってる)やっと早起き! その理由はですね。お恥ずかしい話、天気が良くてもやる気がそこそこあっても、 前日『興奮して眠れない』状態でして。。。 遠足の前日みたいにワクワク・・・でもないけど 『早く寝なきゃ!!!』と思うとなかなか眠れない。(( ゚Д゚)つ小学生か!) 言い訳コーナー そのうち旦那のイビキがうるさくて眠れない状態に・・・ ウォークマンで紛らわそうとして大好きな歌を聴いていると聞き入ってしまう・・・ といった悪循環をくりかえしてました なんとまあお粗末。 でもやっとや~~っと今朝5時半に起きることに成功。 やっと夜早く寝付くことができたんです。 本当は4時半目標だったけど 二度寝するのがオチなのでやめて正解! んで、走った距離は2キロ。。。 といいたいところだけど 走ったのって本当に久しぶり! 3年くらい走ってない!!! ここ3年は特に家にこもってめっちゃ運動不足!!! 家を出るなり走り始めたけど 心臓に。。いや、全身に衣がついてる感じ! あたしゃてんぷらだよ!!! 体が 海老天の海老になりたい!!!これはサソリ 衣を脱ぎたい!!! やっぱり始めるのが遅かった!!! (今更?) 保育園の入り口に咲いている桜。今が満開! ・・・と思いきや携帯のカメラを向けてみるともう葉っぱがチラホラ出ていました。 でも綺麗~ 今年はあいにく長男の体調不良で花見に行けなかった。 来年はいくぞ!(もう来年の話?! でも早朝の空気っていい。 今日は近所の河原まで行ってきたけど ジョギングしている人はあまりいなかった ウォーキングが5~6人すれ違った。 犬の散歩に来ていた人が3~4人。 さすがにヘエヘエ言って走ってるのが恥ずかしく (かなり息が上がってた) ウォーキング8:ジョギング2 くらいだった。 最初は張り切って走ってたけど息が切れ、 なんとなくクラクラしてきたので(やばいんじゃね?) 心臓が弱いことを思い出し!(超ビビリ) 歩いたり走ったりしました。 歩いたり歩いたりだったけどorz 犬の散歩してる人見て犬飼いたくなった。。。 これについては次回また書きます にほんブログ村 8位くらい にほんブログ村 50位くらい ランキング参加中 ポチっ応援してね お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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