すてきな生活

今日は夫の仕事が早く終わって午後１時頃に帰ってきたから

何にも作れませんでした。

午前中は用事を足しに行って、帰ってきて

さあ、掃除機かけよう！とやり始めたら「ただいま～」と言う声。

「え～もう帰ってきたの～？」とそれから色々家事をして

晩御飯の用意して、片付けて、とやってたらもう寝る時間？みたいな。

最近主婦業をやってなかったから、なんだか要領が悪くなってるみたい。

明日は整骨院に行ってきます。

私は股関節がよくずれて、ひざなどが痛くなるんです。

１回３０００円と、ちょっと高いのですが行けば１回でかならず

ずれを元に戻してくれる、とても上手な先生なのでそこ以外は行けません。

まだ大丈夫とだましだまし生活してたんですけど、そろそろ

腰にもきたので限界で・・・。

そこの整骨院は普通の自宅なので、飼ってる猫がたくさんいて

ちょっと楽しみでもあります。

あっ後、お尻の位置が上がるんですよ～、やっぱり体の歪みって

色々影響あるんだな～と思います。

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ダイエット日記

体重　　４８．０ｋｇ

体脂肪　２７．８％

ちょっと体脂肪が減ってました、明日はどうかな？



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