捨て猫ひろったぐうたら主婦

久しぶりのブログです。　
昨年一年間、とにかく「ぐうたら生活」を極めすぎて、
年半分位は家にひきこもり、スカパーでアメリカドラマ
をひたすら見ていたような気がします。

さすがに、自分の健康状態に黄色信号が点滅しはじめま
した。同じ姿勢で、我が家のリビングには大きすぎるア
クオスの画面を見続けた結果、血行不良で肩こり、腰痛、
頭痛をおこし、頸から頭にかけて、痛みまで感じるよう
になってしまいました。

このままでは、病気になってしまうと、カイロプラテック
鍼、マッサージを受け、多少は良くなった気はするのです
が、完治はしていません。コストも非常にかさむので、も
っと根本的なところで、本気で改善していこうと思うよう
になりました。

とにかく、毎日一度は外に出て体を動かそうと決めました。
また、近所に「カーブス」があることを知ったので、とり
あえず週に最低3日は通う事にしました。

また、NHKの朝のみんなの体操を録画してできると時に体を
動かす。

そして、今年の4月から「アロマテラピー」の講習会を開催
するために、準備をすること。

このブログを一旦閉鎖をしようかと思ったのですが、ぐうた
らから脱却するまで頑張ってみようと思います。

＜最近の我が家の猫＞
いったんとみーは、お風呂場が気持ちよい事に気づいたようで
私か主人がお風呂に入ろうとすると、先を争ってフタの上で
うたた寝をはじめます。シャワーがかからないようにしなけれ
ばならないので面倒です。。人間がお風呂を出た後もしばらく
寝続けています。

微妙な距離感がいったんとみこの場所争いのあらわれか！